Cene consapevoli (mindful eating)
Una cena all’insegna della presenza, in tutti i sensi! Durante la cena, la nutrizionista e insegnante di Mindful...
Category: Mindful Eating
Corso di Mindful Eating (alimentazione consapevole)
Per riscoprire una relazione gioiosa e salutare con il cibo. Mindful eating (alimentazione consapevole) è un approccio che aiuta...