Cena consapevole (mindful dinner)

Una cena all’insegna della presenza, in tutti i sensi!
 
Durante la cena, la nutrizionista e insegnante di Mindful Eating Paola Iaccarino Idelson accompagnerà le pietanze preparate per l’occasione dalla cuoca Marina Mosca per introdurre i commensali ad un’esperienza sensoriale, per ricontattare la nostra saggezza interna e per godersi ogni boccone, ogni momento.
Sperimenteremo un nuovo modo di mangiare, per gustare di più, per sentire di più, per appagarsi di più!
 
Venerdì 31 Marzo 2023, ore 20.00
Mangeremo tutti allo stesso tavolo, quindi è molto gradita la puntualità, perché ti aspetteremo per cominciare.
Per info e prenotazioni: alimentazioneconsapevole@gmail.com
Contributo: 25 euro (escluso vino) 
1 bicchiere di vino 3 euro.
Posti limitati (max 15 commensali)
 
Tutte le attività del Centro di Alimentazione Consapevole sono destinati agli associati

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