Cene consapevoli (mindful eating)

Una cena all’insegna della presenza, in tutti i sensi!
 
Durante la cena, la nutrizionista e insegnante di Mindful Eating Paola Iaccarino Idelson accompagnerà le pietanze preparate per l’occasione dalla cuoca Marina Mosca per introdurre i commensali ad un’esperienza sensoriale, per ricontattare la nostra saggezza interna e per godersi ogni boccone, ogni momento.
Sperimenteremo un nuovo modo di mangiare, per gustare di più, per sentire di più, per appagarsi di più!
 
Per info e prenotazioni: alimentazioneconsapevole@gmail.com
Contributo: 15 euro (escluso vino) + 2 euro per la tessera associativa del 2018
Posti limitati (max 20 commensali)
 
Tutte le attività del Centro di Alimentazione Consapevole sono destinati agli associati

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