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Corso di cucina e nutrizione vegetariana 3° lezione

aprile 9 @ 19:00 - 22:00

Questo corso intende fornire ai partecipanti la capacità pratica di preparare ricette 100% vegetali gustose e sane e le informazioni scientifiche sui fondamenti della nutrizione, sui vantaggi per la salute dell’alimentazione a base vegetale e su come comporre ciascun pasto in modo da avere un’alimentazione ottimale per il proprio organismo.

Programma

– Il complesso mondo dei grassi
– I buoni e i cattivi
– I grassi essenziali
– Gli olii, la frutta secca i semi oleaginosi

– Ricette: dolci vegani e sfizi salati

Compreso nel corso le cene a fine lezione, dove si potranno gustare tutte le ricette spiegate e preparate durante le lezioni.

Costo singola lezione: 45 euro + 2 euro per la tessera associativa del 2019

(questa lezione si può seguire solo dopo aver seguito la prima)

Per info e prenotazioni: alimentazioneconsapevole@gmail.com
Posti limitati (minimo 4, max 12)

Le attività del Centro di Alimentazione Consapevole sono destinate ai soli associati

Dettagli

Data:
aprile 9
Ora:
19:00 - 22:00
Categoria Evento:
Tag Evento:
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Organizzatore

Centro di Alimentazione Consapevole
Telefono:
081 0335836
Email:
Sito web:
www.centrodialimetazioneconsapevole.it

Luogo

Centro di Alimentazione Consapevole
Vico San Pietro a Majella, 6, Napoli, 80138 Italia
+ Google Map:
Telefono:
081 0335836