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Eventi per 4 febbraio 2019
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19:00
Mindful Eating 1
Per riscoprire una relazione gioiosa e salutare con il cibo. Mindful eating (mangiare in consapevolezza) è un approccio che aiuta a portare la piena attenzione all’atto del mangiare – a tutti i sapori, odori, pensieri ed emozioni che affiorano quando mangiamo. se hai una relazione problematica o complicata con il cibo; se soffri di gastrite, […] Per saperne di più »