Tag: mindful eating

Mindful Eating 8

Per riscoprire una relazione gioiosa e salutare con il cibo. Mindful eating (mangiare in consapevolezza) è un approccio che...

Cena Mindful

Una cena all’insegna della presenza, in tutti i sensi!   Durante la cena, la nutrizionista e insegnante di Mindful...

Mindful Eating 7

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Mindful Eating 6

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