Cena mindful

Una cena all’insegna della presenza, in tutti i sensi!   Durante la cena, la nutrizionista e insegnante di Mindful...

Mindful Eating 4

Per riscoprire una relazione gioiosa e salutare con il cibo. Mindful eating (mangiare in consapevolezza) è un approccio che...

Mindful Eating 3

Per riscoprire una relazione gioiosa e salutare con il cibo. Mindful eating (mangiare in consapevolezza) è un approccio che...

Mindful Eating 2

Per riscoprire una relazione gioiosa e salutare con il cibo. Mindful eating (mangiare in consapevolezza) è un approccio che...

Mindful Eating 1

Per riscoprire una relazione gioiosa e salutare con il cibo. Mindful eating (mangiare in consapevolezza) è un approccio che...