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Cena consapevole (mindful dinner)
Dicembre 1 @ 23:39
Una cena all’insegna della presenza, in tutti i sensi!
Durante la cena, la nutrizionista e insegnante di Mindful Eating Paola Iaccarino Idelson accompagnerà le pietanze preparate per l’occasione dalla cuoca Marina Mosca per introdurre i commensali ad un’esperienza sensoriale, per ricontattare la nostra saggezza interna e per godersi ogni boccone, ogni momento.
Sperimenteremo un nuovo modo di mangiare, per gustare di più, per sentire di più, per appagarsi di più!
Venerdì 6 ottobre 2023, ore 20.00
Mangeremo tutti allo stesso tavolo, quindi è molto gradita la puntualità, perché ti aspetteremo per cominciare.
Per info e prenotazioni: alimentazioneconsapevole@gmail.com
Prenotazione obbligatoria entro mercoledì 4 ottobre.
Contributo: 25 euro (escluso vino)
1 bicchiere di vino 3 euro.
Posti limitati (max 12 commensali)
Tutte le attività del Centro di Alimentazione Consapevole sono destinati agli associati