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Cena mindful
28 Febbraio 2019 @ 20:00 - 22:30
Una cena all’insegna della presenza, in tutti i sensi!
Durante la cena, la nutrizionista e insegnante di Mindful Eating Paola Iaccarino Idelson accompagnerà le pietanze preparate per l’occasione dalla cuoca Marina Mosca per introdurre i commensali ad un’esperienza sensoriale, per ricontattare la nostra saggezza interna e per godersi ogni boccone, ogni momento.
Sperimenteremo un nuovo modo di mangiare, per gustare di più, per sentire di più, per appagarsi di più!
Per info e prenotazioni: alimentazioneconsapevole@gmail.com
Contributo: 20 euro (escluso vino) + 2 euro per la tessera associativa del 2019
Posti limitati (max 20 commensali).
Menù:
Antipasto: Bocconcini di patate con erbe aromatiche
Primo: Lasagna bianca con verdure (chi ha intolleranza al glutine ci avverta e faremo una vellutata di verdure)
Secondo e contorno: Hummus di ceci con friarielli e sesamo
Dolce: Migliaccio
Tutte le attività del Centro di Alimentazione Consapevole sono destinati agli associati