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Cucina e nutrizione del benessere: lezione con cena
29 Settembre 2016 @ 19:00 - 21:30
Tornati dall’estate carichi di energia, di sole, di mare, di passeggiate? Allora diamoci l’opportunità di mantenere questo benessere acquisito per continuare a star bene durante tutto l’inverno.
Oppure….
Tornati dall’estate dopo settimane di bagordi, nottate, mangiato in maniera disordinata e bevuto troppo? Allora diamoci l’ooportunità di ricominciare a pensare al nostro benessere per affrontare l’inverno con la giusta cura.
Per questo la nutrizionista Paola Iaccarino Idelson e la cuoca Marina Mosca si alterneranno per darvi ricette e pillole di saggezza per acquisire strumenti e conoscenze da mettere in pratica nel quotidiano.
Si prepareranno insieme alla cuoca 4 ricette che mangeremo a fine lezione.
Lezione a numero chiuso (minimo 4-massimo 12 partecipanti).
Per info e prenotazioni: alimentazioneconsapevole@gmail.com