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Vegan and gluten free!
24 Maggio 2016 @ 19:00 - 21:30
Lo scriviamo in Inglese perché a noi ancora suona strano…..
Un’alimentazione vegana e priva di glutine è possibile! E anche con gusto!
Questa lezione teorico-pratica vuole essere d’aiuto per chi ha fatto una scelta in questa direzione e a chi vuole provare ad avvicinarsi ad un’alimentazione etica, più consapevole e che, in alcuni casi, porta dei notevoli benefici alla salute.
Essendo un’alimentazione “restrittiva” bisogna far attenzione al raggiungimento del fabbisogno di tutti i nutrienti, quindi la nutrizionista spiegherà come farlo e la cuoca illustrerà delle ricette divertenti e gustose per far diventare la “restrizione” un’opportunità!
Alla fine della lezione seguirà una cena.
Posti limitati (minimo 4, massimo 12).
Per info e prenotazioni: alimentazioneconsapeovle@gmail.com