Presentazione del libro “MIndful eating”
E’ uscito!!! Il Mindful Eating ha una madre: Jan Bays, che ha scritto un libro “Mindful Eating, per riscoprire una...
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Questo corso intende fornire ai partecipanti la capacità pratica di preparare ricette 100% vegetali gustose e sane e le...
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Cene consapevoli (mindful eating)
Una cena all’insegna della presenza, in tutti i sensi! Durante la cena, la nutrizionista e insegnante di Mindful...